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Dopo 2 pizze... Mi faccio schifo 🤮, da oggi cominciato life 120
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 70,38g | Prot: 142,92g | Carb: 83,77g.
Colazione: Parmigiano Grattugiato, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo, Spremuta d'arancia. Pranzo: Zespri Kiwi Gold, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Gustato Fagioli Borlotti, Parmigiano Grattugiato, Parmigiano Grattugiato, Uovo, Zucchine, Zucca, Carote. Cena: Conad Semi di Zucca, Gustato Fagiolini Fini, Vivi Wellness Bresaola di Tacchino, Carrefour Parmigiano Grattugiato, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Zucca, Carote. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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 Commenti
Dopo due pizze è normale permeare di più ma non ci devi pensare è quasi tutta ritenzione che se ne va via basta vera un po’ di più è tornare alla propria routine sulla dieta life 120 mhh a me non piace però non sono un medico quindi 😬
27 gen 20 da utente: wertyuii
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nemmeno io sono d'accordo con life 120...anziché affidarti alle inutili diete che vanno di moda fossi in te eviterei di esagerare con 2 pizze e mangierei in modo equilibrato facendo sport...si può dimagrire anche mangiando una pizza il sabato eh
27 gen 20 da utente: L'Ispanico
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Io sono proprio l’esempio di come si possa dimagrire mangiando una pizza a settimana
27 gen 20 da utente: wertyuii
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Storia del Peso di sierta73
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