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Niente modifiche 👌
Continuo così questa settimana ✨
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 108,93g | Carb: 164,11g.
Colazione: Cioccolatino. Pranzo: Spelta Soffiata, Drink Pro Ciocco Migros , Grana Padano Migros, Sottiletta Migros Leger , Ceci Scatola Migros . Cena: Marmellata Fragole Migros Bud , Prozis Chocobutter White Chocolate, Drink Pro Ciocco Migros , Yogurt Oh Caffè , Prozis Instant Oats Chocolate Praline, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Suzi Wan Salsa Agrodolce Piccante , Pollo alla Griglia. Snacks/Altro: Gecchele Meringhe Bianche, Snickers Snickers, Mars Mars Miniatures. Di più...
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1514 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
27 gen 20 da utente: Luigi M..
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Eh 😂 ogni tanto mi stupisco anche io
27 gen 20 da utente: Mel87Mel
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Storia del Peso di Mel87Mel
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