Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2020
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1346 kcal
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Gras: 48,24g | Prot: 91,97g | Carb: 143,36g.
Colazione: Kinder Brioss, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mandarino, Spremuta d'arancia, Conad Insalata Classica, Petto di Pollo. Cena: Kalos Yogurt Greco 0% Mela e Cannella. Snacks/Altro: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Noci Sgusciate, Pere. Di più...
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1324 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 7 minuti, Addominali - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 33 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di Marizaff7
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