Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2020
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 22,85g | Prot: 124,34g | Carb: 176,59g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold, Pere Abate, Albume d'uovo Cotto, Miele, Tè Verde. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Cetriolo (con Buccia), Finocchio Crudo, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Zaini Cioccolato Fondente Extra 80%, Sashimi di Tonno, Maki Salmone, Sushi con Verdure, California Rolls - Sushi, Uramaki Salmone Avocado, Sashimi di Salmone, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Arance, Tè Verde, Conad Albicocche Essiccate . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di valef77
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