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Ho il ciclo
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 86,74g | Prot: 106,14g | Carb: 71,83g.
Colazione: Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spremuta d'arancia, Uovo. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Kiwi, La Felinese Coppa di Parma IGP, Zucchine, Igor Gorgonzola Dolce. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gustato Fagioli Borlotti, Parmigiano (in Pezzi), Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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