Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2020
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1846 kcal
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Gras: 63,42g | Prot: 104,87g | Carb: 211,86g.
Colazione: Feat Proteine 100% Pure, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Spaghetti, Ragù. Cena: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Patatine da Forno, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Altro: Kinder Barretta, Arance. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco1992
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