Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2453 kcal
|
Gras: 199,42g | Prot: 111,43g | Carb: 35,62g.
Pranzo: Вкуснотеево Творог 9%, Простоквашино Сметана 25%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Шоколадный кекс в микроволновке, Ultimate Nutrition Омега 3, Вкуснотеево Масло Сливочное, Петмол Сливки 22%. Cena: Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Индейка в сливочном соусе карри с грибами. Snacks/Altro: Bombbar Арахисовое Масло , Печенье «Кокосанка», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di @Pure_water
|