Diario di Hadden89, 09 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
79,3 kg Perso fino ad ora: 15,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2941 kcal Gras: 119,06g | Prot: 230,22g | Carb: 219,03g.   Colazione: Emmental. Pranzo: Formaggio, Ketchup, Coop Pane ai 5 Cereali, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Ravioli Ripieni alla Carne. Cena: Formaggio, Penny Market Panini Precotti, ZenPasta Rigataki Più Fibre, Le Freschette Speck Light, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Banana, OK Bio Gallette di Mais, Formaggio, Penny Market Ketchup, Valbontà Mozzarella, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Di più...
1720 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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