Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 25,34g | Prot: 88,22g | Carb: 185,75g.
Colazione: Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Nocciola . Pranzo: Pasta al Pomodoro, Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pane Multicereali Tostato, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne, Philadelphia Philadelphia Light 40%. Snacks/Altro: Melinda Barretta Mela e Albicocca, Mandarino, Vitawell Barrette Muesli Light con Cioccolato Bianco e Fragole, Mandorle, Miele, Perugina Tablo Fondente con Nocciole, Kiwi, Tisana, Arance. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sally1512
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