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con tutte le cionate di settimana scorsa almeno il peso è stabile dai💪
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 58,70g | Carb: 221,88g.
Colazione: Santal Succo di Mela , Uovo, Alpro Soya Latte di Soia, Eurospin Latte di Mandorla. Pranzo: Delizie del Sole Pesto alla Genovese, Gran Casale Grana Padano, Riso, Bombolone alla Crema. Cena: Crownfield Choco Shells, Ananas, Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio. Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Fondente con Mandorle Intere. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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