Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1998 kcal
|
Gras: 66,65g | Prot: 130,92g | Carb: 222,71g.
Colazione: Земляника, Гудвилл Хлопья Овсяные, Кофе, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья, Peanut Butter & Co Протеиновая Арахисовая Паста, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Банан. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Гудвилл Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Вареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо. Snacks/Altro: Лента Груша Конференц, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Лента Арахис Необжаренный, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|