Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2247 kcal
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Gras: 80,90g | Prot: 137,14g | Carb: 242,12g.
Colazione: Feat Proteine 100% Pure, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pasta alla Carbonara. Cena: Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop, Patatine Fritte fatte in Casa, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Carote, Arance, Mela, Feat Proteine 100% Pure. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco1992
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