Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 78,95g | Prot: 121,47g | Carb: 256,68g.
Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco con Nocciole Intere , Crostini di Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Zerbinati Minestra con Quinoa e Ceci. Cena: Crepes alla Nutella, Broccoletti, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati, Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop. Snacks/Altro: Feat Proteine 100% Pure, La Suissa Nocciolato Fondente 70%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Francesco1992
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