Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2020
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 31,95g | Prot: 56,89g | Carb: 142,34g.
Colazione: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano Grattugiato Fresco , Zucchine Cotte, Curry in Polvere, Riso Integrale. Cena: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Carote, Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Cannamela Paprika Dolce, Euroverde Misticanza, Pane Bianco Tostato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vitawell Barrette Muesli Light con Cioccolato Bianco e Fragole, Arance, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Mandorle, Vale Biscotti Integrali Biologici, Crema di Pistacchio. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sally1512
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