|
ОГ/ОТ/ОЖ - 90/70/106
ОЖ/н - 92/61
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2438 kcal
|
Gras: 109,09g | Prot: 105,28g | Carb: 266,01g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Сыр Гауда 45%, Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Фармстандарт Гематоген Детский, Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Простоквашино Сметана 15%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: 365 Дней Арахис Необжаренный , Перекресток Улитка Греческая с Творогом, Ашан Слойка с Клубникой, Чайхона Самса с Бараниной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырный Суп с Курицей. Cena: Гранат, Яблоко Зеленое, Апельсин, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Di più...
|
|
1933 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 14 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|