Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2419 kcal
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Gras: 94,53g | Prot: 184,42g | Carb: 185,02g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Decathlon Whey Protein. Pranzo: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Gorgonzola, Lasagne di Carne, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Patata Bollita, Sughetto di Manzo o Carne, Ricotta di Pecora, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Cena: Penny Market Panini Precotti, Gorgonzola, My Bio Gallette di Riso, Patata Bollita, Fegato di Vitello, Arrosticini di Pecora. Snacks/Altro: Frittelle di Riso, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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