Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2020
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 108,15g | Prot: 189,51g | Carb: 206,98g.
Colazione: Conad Latte Parzialmente Scremato, Feat Proteine 100% Pure. Pranzo: Conad Filetti di Sgombro al Naturale, Conad Piselli Fini, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pesce Fritto in Pastella, Piadina con le Verdure, Carne, Pollo o Pesce. Snacks/Altro: Ananas, Prozis Lean Bagel Carob. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francesco1992
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