Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2020
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2822 kcal
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Gras: 97,83g | Prot: 120,14g | Carb: 366,84g.
Colazione: Conad Marmellata Bio Frutti di Bosco, Prozis Oatmeal Bon Bon, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Spremuta d'arancia. Pranzo: Pasticcini, Parmigiana di Melanzane, Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese, Piadina, Salmone al Forno o alla Griglia, Verdura Cotta, Sugo alle Verdure (fatto in Casa), Ca' Bianca Strozzapreti Pasta Fresca. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di NicoM29
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