Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 57,71g | Prot: 146,39g | Carb: 253,93g.
Colazione: Cioccolata Calda. Pranzo: Banane, My Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. Cena: Penny Market Panini Precotti, My Bio Gallette di Mais, The Icelander Salmone Scozzese, Ketchup, Sapor di Cascina Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Ricotta, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Snacks/Altro: Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato Fondente, Kellogg's Special K Protein (28g). Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hadden89
|