Diario di sally1512, 12 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2020
57,6 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1279 kcal Gras: 32,23g | Prot: 44,94g | Carb: 202,85g.   Pranzo: Sugo di Pomodoro (in Scatola), Pasta Integrale Secca, Provolone, Carne di Petto di Tacchino, Pancetta. Cena: Risotto allo Zafferano, Peperoni Gialli Dolci. Snacks/Altro: Ritter Sport Cocco, Muller Yogurt Greco Pistacchio, Grancereale Classico, Frutti di Bosco, Misura Crackers Integrali, Grancereale Cioccolato , Mandorle, Mela. Di più...
1391 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di sally1512


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