Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 45,01g | Prot: 60,38g | Carb: 136,85g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali, Selex Arance Tarocco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Orogel Finocchi Gratinati, Gamberi, De Cecco Mezzi Rigatoni. Cena: Uovo, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Prozis Burro Arachidi, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgimastro
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