Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2020
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 90,60g | Carb: 156,53g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Pomodori, Carote, Conad Insalata Classica, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Felicia Bio Fusilli 100% Farina di Piselli Verdi Bio , Felicia Bio Sedanini di Lenticchie Rosse Bio, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Tangerino. Cena: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Matt Latte Anacardi Mandorle Nocciole , Vital Fiocchi di Avena Biologici, Fage Yogurt Greco Total 0% , Noci, Lindt Excellence Peperoncino, Merano Frozen Yogurt Caramello Salato, Zucchine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetti di Orata, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Esselunga Mela Granny Smith. Snacks/Altro: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di _lunastorta
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