Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 31,38g | Prot: 124,06g | Carb: 206,58g.
Colazione: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Salutì Rice Drink, Doria Bucaneve 6 Cereali, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Acqua (in Bottiglia). Pranzo: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Prozis Oatmeal + Whey Protein Bon Bon, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Banana, Farina di Cocco Bio, Parmalat Latte Calcium Plus, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Roma, Seppie. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di p*rita
|