Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 29,97g | Prot: 25,75g | Carb: 58,53g.
Colazione: Eti Adicto Dark, Царь Каша 5 Злаков. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Суп с Фрикадельками. Cena: Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
У тебя рост, как у меня)))
Мне комфортно в весе 50 кг, но максимум 53.
27 mar 20 da utente: Frances_777
|
Буду стараться достичь такого результата^^
27 mar 20 da utente: linatan598
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|