Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2020
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1014 kcal
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Gras: 38,58g | Prot: 97,17g | Carb: 70,95g.
Colazione: Lavazza Caffè. Pranzo: Findus Filetto di Merluzzo, Montello Funghi Champignons. Cena: Lowfat Popcorn Popped in Oil, Beef Steak. Snacks/Altro: Espresso Coffee, Melinda Mela. Di più...
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2164 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AndraTaba
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