Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1528 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 91,46g | Carb: 158,65g.
Colazione: Cuor di Malga Mozzarella a Fette, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Uovo, Spremuta d'arancia. Pranzo: Primo Prato Fontal, Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Uovo. Cena: Zucchine, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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