Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2020
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78,0 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 48,23g | Carb: 158,60g.
Colazione: Water, Coffee, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Pranzo: 365 Mediterranean Pizza, Jiffy Cornbread, Trader Joe's Giardiniera, Cilantro (Coriander), Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Daisy Light Sour Cream, Butter, Cornmeal Waffle, Whole Foods Market Chicken & White Bean Chili. Snacks/Altro: Jagermeister Jagermeister. Di più...
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1995 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jengetfit123
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