Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 42,65g | Prot: 67,56g | Carb: 182,17g.
Colazione: Tè Verde, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Carote, Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, Panini Integrali, Lattuga a Foglia Verde, Natura Nuova Bio Tempeh . Cena: Esselunga Ananas a Fette, Piadina avena, Cicoria, Coscia di Pollo. Snacks/Altro: Lindt Excellence Caramel À la Pointe De Sel, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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