Diario di p*rita, 01 apr 20

ieri 1800 e calo... interessante e pure senza allenamento... bene approfitterò x segnare tutto e scoprire quanto realmente posso mangiare...
61 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 16 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1618 kcal Gras: 32,18g | Prot: 105,04g | Carb: 223,81g.   Colazione:  Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo:  Cannella,  Ananas, Barilla Pasta, Rio Mare Tonno Leggero , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pomodori Ciliegini. Cena: Tuorlo d'uovo, Fior di Scelta Battuta di Equino, Cameo Bonet con Granella e Caramellato, Rizzoli Alice,  Nuvole di albume. Di più...
21 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Quelli persi da voi li sto raccogliendo tutti io 😓 Stamani un bel pesce d’aprile dalla bilancia... adesso vedo a chi donarli, perché io non li voglio 😆 
01 apr 20 da utente: Forrest73
We we... a me no grazie eh. Che ne uscirò abbastanza allargata da sto periodo 
01 apr 20 da utente: p*rita

     
 

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