Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 37,63g | Carb: 213,14g.
Colazione: Hero Confettura Extra di Fragole Light, Tè (Infuso), GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Novi Crema Novi 45% Nocciole. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Natur Lieve Carote alla Julienne, Parmigiano (Grattugiato), Brodo Vegetale, Zucca, Riso. Cena: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Zucca, Melanzana, Patate, Pane Integrale, Le Conserve della Nonna Fagioli al Fiasco. Snacks/Altro: Noberasco Viva la Castagna, Biscotti Cioccolatosi, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ClaudiaSpezia
|