Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1103 kcal
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Gras: 34,39g | Prot: 60,84g | Carb: 138,46g.
Colazione: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Esselunga Fragole, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia. Pranzo: Menchetti Pane Toscano DOP, Coop Cavolo Verza, Conad Hamburger con Tacchino. Cena: Coop Crackers Integrali, Re Salmone Salmone Affumicato , Bonduelle Insalata Mista. Snacks/Altro: Esselunga Fragole, Melinda Mela. Di più...
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1805 kcal
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Esercizio:
Belly fat, legs and arms - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sheila mannino
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