Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 64,86g | Prot: 46,70g | Carb: 152,59g.
Colazione: Divella Ottimini Croccanti Integrali ai 7 Cereali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine, Melanzane ripiene 🍆. Cena: Zucchine, Melanzane ripiene 🍆. Snacks/Altro: Mela. Di più...
|
|
173 kcal
|
Esercizio:
Aerobica - 10 minuti, Addominali - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenacec79
|