Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 91,80g | Carb: 165,10g.
Colazione: Sterzing Yogurt Magro 0,1%, Esselunga Top Miele, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Primia Tortelli di Zucca. Cena: Esselunga Top Miele, Pasta Integrale Secca, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Snacks/Altro: Eridania Zucchero di Canna , Le Naturelle Tuorlo d'uovo , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eraeleo
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