Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1561 kcal
|
Gras: 50,29g | Prot: 68,85g | Carb: 193,90g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Coop Marmellata di Fragole, Lazzaroni Croissant 100%Integrale Farcitura Frutta e Miele, Melinda Mousse Mela e Banana. Pranzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Fior Fiore Coop Filetti di Alici del Mar Cantabrico, Coop Arancia 100% Solidal, Trevisan Gallette di Mais Integrali Biologiche , Barilla Linguine Integrali . Cena: Mestemacher Pane Proteico , Fior Fiore Coop Patate Rosse di Montagna, Santa Lucia Ricottina senza Lattosio . Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Tapporosso Yogurt Mirtillo in Pezzi. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Xisyon
|