Diario di IL BOSS, 09 apr 20

💪😅👍
71,2 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1069 kcal Gras: 30,78g | Prot: 73,60g | Carb: 120,49g.   Colazione: Prozis Farina D’Avena Istantanea Pralina al Cioccolato, Mandorle Californiane, Milbona Skyr Naturale, Latte di Cocco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Cacao Amaro in Polvere. Pranzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato,  Uovo all'occhio di Bue, Nostromo Tonno al Naturale, Coop Riso Thaibonnet ,  Pomodori Ciliegini. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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