Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 108,21g | Carb: 180,98g.
Colazione: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Esselunga Latte di Kefir. Pranzo: Mirtilli, Fragole, Pam Panorama Emmental Fette, Lattuga a Foglia Verde, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Cena: Beretta Bacon Fette, Fidel Patate Fritte Surgelate, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pane Bianco, Il Viaggiator Goloso Hamburger di Fassona. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Mirtilli, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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