Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 32,76g | Prot: 150,56g | Carb: 183,37g.
Colazione: Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Prozis Pancake Peanut Butter, Esselunga Latte Scremato. Pranzo: Amío Zuppa Mix Legumi e Avena, Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Tonno Naturale. Cena: Esselunga Bio Formaggio Fresco, Spinaci in Foglia Surgelati, Albume d'uovo Pastorizzato, Fusilli, Uovo. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrTrinita79
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