Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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695 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 46,82g | Carb: 55,03g.
Colazione: Чай с Лимоном, Яблоки (без Кожи), Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Cena: Пестравка Кефир 2,5%, Салат, Ленивые Голубцы. Snacks/Altro: Капуста. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di linatan598
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