Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 33,65g | Carb: 115,72g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Изюм, Селяночка Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Куриный Суп Лапша. Cena: Апельсин и кефир, Печеньки овсяные, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Изюм. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|