Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2242 kcal
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Gras: 52,02g | Prot: 237,59g | Carb: 190,80g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Land Latte Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Athena Tonno al Naturale, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Abaribi Croissant Crema. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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