Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3778 kcal
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Gras: 93,57g | Prot: 161,94g | Carb: 583,07g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan di Stelle, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Patate al Forno, Fegato di Vitello, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Cena: Banana, Mela, Finocchio Crudo, Carrefour Noce di Bovino Adulto , Sugo di Pomodoro, Barilla Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mela, Banana, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manuelponzio
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