Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 72,16g | Prot: 62,55g | Carb: 121,11g.
Colazione: Вареное Яйцо, Мимоза. Pranzo: Мимоза, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 15%, Рассольник. Cena: Пестравка Кефир 1%, Мимоза, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Altro: Славянка Тортик Боярушка, Кекс с Изюмом, Яйцо Всмятку, Холодец, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linatan598
|