Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 51,11g | Carb: 135,19g.
Colazione: Noci, Latte di Riso, Banana Bread, Lemon Juice, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Coffee. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Asparagi Cotti (da Freschi), Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Cena: Pomodorini Secchi, Noci, Solidal Coop Crackers Riso, Farro E Sesamo, Frittata di Zucchine, Succo di Limone, Coop Olio Extravergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Selex Taralli ai Semi di Finocchio, Carote, Vigorsol Air Action. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ACA_2020
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