Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2020
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86,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2084 kcal
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Gras: 45,22g | Prot: 236,60g | Carb: 167,24g.
Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Land Fiocchi di Latte, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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