Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 137,39g | Carb: 62,74g.
Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Cena: White Bread, Scottona, Gran Pavesi Maxi Burger, Coop Scamorza Affumicata, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Yamamoto Performancebar. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di JonnyJoy
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