Studentessa, 20 anni, 170 cm. Bulimia che mi tiene compagnia da più di un anno e mezzo ormai. Quest’app mi sta aiutando molto, la sconfiggerò! 🌻☀️
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
781 kcal
|
Gras: 22,16g | Prot: 48,47g | Carb: 98,29g.
Pranzo: Arance, Mela, Conad Sugo Allo Scoglio con Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Carrefour Tagliatelle all'uovo, Pangrattato (Condito), Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Cena: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune. Di più...
|
|
1620 kcal
|
Esercizio:
Salto con la Corda - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|