Diario di Helena12__, 21 apr 20

Studentessa, 20 anni, 170 cm.
Bulimia che mi tiene compagnia da più di un anno e mezzo ormai.
Quest’app mi sta aiutando molto, la sconfiggerò! 🌻☀️
58,9 kg Perso fino ad ora: 1,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

781 kcal Gras: 22,16g | Prot: 48,47g | Carb: 98,29g.   Pranzo: Arance, Mela, Conad Sugo Allo Scoglio con Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone al Forno o alla Griglia, Carrefour Tagliatelle all'uovo, Pangrattato (Condito), Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Cena: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune. Di più...
1620 kcal Esercizio: Salto con la Corda - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Helena12__


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.