Diario di Hadden89, 21 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
77,4 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2811 kcal Gras: 85,06g | Prot: 218,64g | Carb: 279,66g.   Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Panini Precotti, Gran Mare Salmone Scozzese, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Focaccia albume .5. Cena: Aia Sovracoscia di Pollo, Dattero, Rios Cono Panna (Rios), Focaccia albume .5, I Panzerottini. Snacks/Altro: Selection Crunchy Hazelnut Spread, Penny Market Panini Precotti, Penny Market Cioccolato Fondente Extra, Dattero. Di più...
1823 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hadden89


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