Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1331 kcal
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Gras: 55,76g | Prot: 86,39g | Carb: 122,99g.
Colazione: Melinda Purea di Mela e Pera, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Sapor di Cascina Wurstel Pollo e Tacchino . Cena: BIOdì Fette Croccanti con Segale e Sesamo, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Coop Mandorle Pelate, Panna Montata (Pressurizzata), Fragole, Pesca Noce, Yogurt Magro al Naturale, Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di claudio.alfano
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