Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 83,32g | Prot: 53,74g | Carb: 80,11g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ичалки Масло Шоколадное, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Pranzo: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ Холодный, Голубцы. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Kozel Пиво, Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные Сыровяленые Куриные. Snacks/Altro: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Куриные Наггетсы. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.kurzina
|