|
+700г. за две недели. На первой отмечала ДР, а На второй - Пасху и доедала куличи
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 54,22g | Prot: 93,25g | Carb: 183,01g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Киви, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pranzo: Картошка Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Cena: Чернослив, 365 Дней Арахис Необжаренный, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Campina Сливки 10%, Финик, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|